Ernärungsberatung Ludwigsburg
Ernährungsberatung Ludwigsburg
Mit Tamer Galal · Ganzheitlich, Individuell, Professionell
Das Leben ist zu kurz für schlechte Lebensmittel
Wir sind die einzigen, die sich zu 100% auf Sie personalisieren. In Ludwigsburg analysieren wir nicht nur Ihre Ernährung – wir checken Ihr Blutbild, Ihre Gewohnheiten, Ihr Einkaufsverhalten und Ihr Training. Unser Ziel: Nicht Ihre Diät ändern, sondern Ihr Leben. Mit über 30 Jahren Erfahrung begleitet Sie Tamer Galal mit Leichtigkeit zum Traumkörper.
Termin vereinbarenFür wen ist die Ernährungsberatung geeignet?
Diese professionelle Ernährungsberatung ist ideal für Sie, wenn Sie:
- Gesund abnehmen möchten – nachhaltig und ohne Jojo-Effekt
- Gewicht zunehmen wollen – ausgewogen und gesund für mehr Muskelmasse
- Mit ernährungsbedingten Krankheiten umgehen möchten – Diabetes Typ 2, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen
- Ihre sportlichen Ziele erreichen möchten – durch optimierte Sportlerernährung
- Anti-Aging-Strategien suchen – um vital und fit zu bleiben
- Mehr Energie im Alltag haben möchten – und Ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen
Warum wir einzigartig sind
Wir sind die einzigen, die sich zu 100% auf Sie personalisieren. Keine Standard-Diätpläne. Keine One-Size-Fits-All-Lösungen.
Was wir analysieren
- Ihr komplettes Blutbild
- Ihre aktuelle Ernährung
- Ihre täglichen Gewohnheiten
- Ihr Einkaufsverhalten
- Ihr aktuelles Training
- Ihre Körperkomposition
- Ihre Ziele und Motivation
Was Sie bekommen
- Ernährung – individuell auf Sie abgestimmt
- Training – passend zu Ihrem Körper
- Motivation – dauerhaft am Ball bleiben
- Körperanalyse – regelmäßige Kontrolle
- Supplements – nur was Sie wirklich brauchen
- Lebensstil – nachhaltige Veränderung
- Support – wir sind für Sie da
Mit Leichtigkeit zum Traumkörper
Nicht Ihre Diät ändern, sondern Ihr Leben
Ernährung · Training · Motivation · Körper
Was erwartet Sie in der Beratung?
Aufnahmeberatung
- 360-Grad-Analyse – Blutbild, Ernährung, Gewohnheiten, Einkaufsverhalten, Training
- Ganzheitliche Körperanalyse – mit modernster InBody-Technologie
- Individueller Ernährungsplan – der zu Ihrem Leben passt
- Gezielte Nahrungsergänzung – basierend auf Ihren Bedürfnissen
- Lebensveränderung statt Diät – mit Leichtigkeit zum Traumkörper
Folgetermine
- Erfolgskontrolle – detaillierte Auswertung Ihrer Fortschritte
- Optimierung – Feinjustierung für maximale Ergebnisse
- Motivationsstrategien – mentale Techniken und praktische Alltagstipps
- Langfristige Betreuung – nachhaltige Begleitung zu dauerhaften Ergebnissen
Warum Tamer Galal?
Tamer Galal ist einer der erfahrensten Ernährungsberater und Personal Trainer Deutschlands:
- Master of Science in Ökotrophologie (Ernährungswissenschaften)
- Über 30 Jahre praktische Erfahrung als Ernährungsberater und Personal Trainer
- Mr. Universum 2004 (Gesamtsieger)
- Erfolgreiche Betreuung von Welt- und Europameistern
- Über 100.000 Klienten online und stationär betreut
- 14 Jahre in Folge als erfolgreichster Wettkampf-Coach Deutschlands ausgezeichnet
- Gründer von BodyPlanet seit 1993
- Zusätzliche Qualifikationen: NLP-Master, Hypnose-Therapeut
Häufig gestellte Fragen
Was macht die Ernährungsberatung bei BodyPlanet so besonders?
Wir sind die einzigen, die sich wirklich zu 100% auf Sie personalisieren. Wir checken alles: Ihr Blutbild, Ihre aktuelle Ernährung, Ihre Gewohnheiten, Ihr Einkaufsverhalten und Ihr Training. Unser Ziel ist nicht, dass Sie Ihre Diät ändern, sondern Ihr Leben. Mit Leichtigkeit zum Traumkörper durch ganzheitliche Betreuung in den Bereichen Ernährung, Training, Motivation und Körperanalyse.
Wie läuft eine Ernährungsberatung bei Tamer Galal ab?
Die Ernährungsberatung beginnt mit einer ganzheitlichen Körperanalyse, bei der Gesundheitszustand, Körperfett und Haltung bewertet werden. Anschließend wird ein individueller Ernährungsplan erstellt, der an Ihren Alltag, Ihre Vorlieben und Ziele angepasst ist. Bei Bedarf werden gezielte Nahrungsergänzungen empfohlen. In Folgeterminen werden Fortschritte ausgewertet und Pläne optimiert.
Kann Ernährungsberatung bei Diabetes helfen?
Ja, eine professionelle Ernährungsberatung kann bei ernährungsbedingten Erkrankungen wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck und anderen Stoffwechselerkrankungen sehr hilfreich sein. Tamer Galal hat über 30 Jahre Erfahrung in der Betreuung von Klienten mit verschiedenen gesundheitlichen Herausforderungen und erstellt individuell angepasste Ernährungspläne.
Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?
Die ersten Ergebnisse sind oft bereits nach 2-4 Wochen sichtbar, abhängig von Ihrem Ziel und Ihrer Ausgangssituation. Bei gesundem Abnehmen können Sie mit 0,5-1 kg Gewichtsverlust pro Woche rechnen. Die Ernährungsberatung ist auf nachhaltige, langfristige Ergebnisse ohne Jojo-Effekt ausgerichtet.
Wo findet die Ernährungsberatung statt?
Die Ernährungsberatung findet bei BodyPlanet am Karlsplatz 7 in 71638 Ludwigsburg statt. Wir sind zentral in der Ludwigsburger Innenstadt gelegen und gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln und dem Auto erreichbar. Öffnungszeiten: Mo, Di, Do, Fr: 10-18 Uhr, Sa: 10-15 Uhr, Mi: geschlossen.
Wer ist Tamer Galal?
Tamer Galal ist Master of Science in Ökotrophologie (Ernährungswissenschaften), Mr. Universum 2004 Gesamtsieger und verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung als Ernährungsberater und Personal Trainer. Er hat über 100.000 Klienten online und stationär betreut und wurde 14 Jahre in Folge als führender Wettkampf-Coach ausgezeichnet.
Bietet BodyPlanet auch Online-Ernährungsberatung an?
Ja, neben der persönlichen Beratung vor Ort in Ludwigsburg bietet BodyPlanet auch Online-Ernährungsberatung an. Dies ermöglicht eine flexible Betreuung unabhängig vom Standort. Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen zu den Online-Optionen.
Muss ich bei der Ernährungsberatung hungern?
Nein, die Ernährungsberatung bei BodyPlanet basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz ohne Hungern und Verzicht. Die Ernährungspläne sind individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und ermöglichen es, Ihre Ziele ohne extreme Einschränkungen zu erreichen. Der Fokus liegt auf nachhaltiger, gesunder Ernährung.
Ihr Weg zu mehr Gesundheit
Ihre Gesundheit ist es wert. Machen Sie den ersten Schritt und lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten. Mit über 30 Jahren Erfahrung, wissenschaftlicher Expertise und einer nachweislichen Erfolgsgeschichte sind Sie bei Tamer Galal und BodyPlanet in Ludwigsburg in den besten Händen.
BodyPlanet Ludwigsburg
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag: 10:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch: Geschlossen
Samstag: 10:00 - 15:00 Uhr
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