pwo
Nutriversum PWO ist eine komplexe Pre-Workout-Formel mit Koffein, Kreatin, A-AKG, Aminosäuren, Beta-Alanin und Niacin. Alle wertvollen Inhaltsstoffe, die für ein solides Training selbst an den härtesten Tagen erforderlich sind. Dank des überarbeiteten Wirkstoffkomplexes ist das Produkt stärker als je zuvor! Der außergewöhnlich hohe Koffeingehalt von 378 mg pro Portion garantiert die notwendige Konzentration, um die Außenwelt auszublenden und sich ausschließlich auf die bevorstehenden Aufgaben zu konzentrieren.
Das Niacin (Vitamin B3) im Produkt spielt eine Rolle bei normalen Stoffwechselprozessen zur Energieerzeugung.*
*Aussage von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit bestätigt.
Produktvorteile:
- 378 mg Koffein pro Portion
- A-AKG, Kreatin, Beta-Alanin, Niacin
- kohlenhydratfreie Formel, aspartamfrei
- erfrischende Geschmacksrichtungen
Für wen wird es empfohlen?
Für dich, wenn:
- du aktiv Sport treibst,
- ständig an deine Grenzen gehst,
- dich zu 100 % auf das Training konzentrieren möchtest,
- zusätzliche Motivation benötigst,
- andere Pre-Workout-Stimulanzien nicht für dich funktionieren
oder wenn du einfach nach einer komplexen Pre-Workout-Formel suchst, um dich durch herausfordernde Tage/Phasen zu führen.
Nährwerttabelle Blue Grape
Nährwerte | 100 Gramm | 7 Gramm |
Energie | 200KJ/48kcal | 14kJ/3,4kcal |
Fett -davon gesättigte Fettsäuren |
0g 0g |
0g 0g |
Kohlenhydrate -davon Zucker |
1,7g 1,4g |
0,1g 0,09g |
Protein | 5,7g | 0,4g |
Ballaststoffe | 9,3g | 0,7g |
Salz | 0g | 0g |
Niacin | 338mg | 24mg |
Beta-Alanin | 33,8g | 2366mg |
AAKG Complex -L-argenin -Calcium-alpha-Ketoglutarat |
6,8g 4,7g 1,9g |
476mg 329mg 133mg |
L-Citrulin DL-Malate (1:1) -L-Citrulline |
6,8g 3,7g |
476mg 259mg |
Koffein | 5,4g | 378mg |
Cholin | 2,7g | 190mg |
L-Glutamin | 0,68g | 48mg |
L-Tyrosin | 0,68g | 48mg |
Kreatin Monohydrate | 13,5g | 945mg |
Zutaten
Zutaten:
Beta-Alanin, Inulin (aus Zichorie), Creatin-Monohdrat, AAKG-Komplex (L-Arginin, Calcium- Alpha-Ketoglutarat), L-Citrullin, DL-Malat (1:1), Cholinditrat, Antiverklumpungsmittel (Siliciumoxid), Koffein, Esssäure (Zitronensäure), Aromen, Süßungsmittel (Sucralose), L-Glutamin, L-Tyrosin, Nicotinamid, Antiverklumpungsmittel (Kalziumsalze der Orthophorsäure), blaues Traubenpulver, (0,1%), Ponceau 4R**, Indigo Carmine
**Ponceau 4R kann die Aktivität und die Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.
Nährwerttabelle Mango Maracuja
Nährwerte | 100 Gramm | 7 Gramm |
Energie | 200KJ/48kcal | 14kJ/3,4kcal |
Fett -davon gesättigte Fettsäuren |
0g 0g |
0g 0g |
Kohlenhydrate -davon Zucker |
1,7g 1,4g |
0,1g 0,09g |
Protein | 5,7g | 0,4g |
Ballaststoffe | 9,3g | 0,7g |
Salz | 0g | 0g |
Niacin | 338mg | 24mg |
Beta-Alanin | 33,8g | 2366mg |
AAKG Complex -L-argenin -Calcium-alpha-Ketoglutarat |
6,8g 4,7g 1,9g |
476mg 329mg 133mg |
L-Citrulin DL-Malate (1:1) -L-Citrulline |
6,8g 3,7g |
476mg 259mg |
Koffein | 5,4g | 378mg |
Cholin | 2,7g | 190mg |
L-Glutamin | 0,68g | 48mg |
L-Tyrosin | 0,68g | 48mg |
Kreatin Monohydrate | 13,5g | 945mg |
Zutaten:
Beta-Alanin, Inulin (aus Zichorie), Creatin-Monohdrat, AAKG-Komplex (L-Arginin, Calcium- Alpha-Ketoglutarat), L-Citrullin, DL-Malat (1:1), Cholinditrat, Antiverklumpungsmittel (Siliciumoxid), Koffein, Esssäure (Zitronensäure), Aromen, Süßungsmittel (Sucralose), L-Glutamin, L-Tyrosin, Nicotinamid, Antiverklumpungsmittel (Kalziumsalze der Orthophorsäure), Mango Fruchtpulver, (0,05%), Farbstoff Sunsetgelb**
**Sunsetgelb kann die Aktivität und die Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.
Verzehrempfehlung:
1 Portion (7g) mit Wasser mischen und 15-30 Minuten vor dem Training trinken.
Füllmenge: 210 Gramm
entspricht 30 Portionen
pwo
Das erste Creatin-Produkt bei BodyPlanet, entwickelt für pure Leistung – ohne unnötiges Wassergewicht.
Wann passt pwo zu dir?
Für Athleten, die Schnellkraft & Satz-zu-Satz-Regeneration verbessern wollen – ohne unerwünschtes Wassergewicht. Ideal bei intensiven Sätzen unter 6 Wiederholungen und explosiven Belastungen bis ca. 30 Sekunden.
• mit maximaler Intensität trainierst
• explosive Bewegungen ausübst (0–30 s)
• als Vegetarier/Veganer tendenziell niedrigere Kreatinspeicher hast
• Leistungssteigerung ohne Gewichtszunahme suchst
Was macht es besonders?
Standard-Creatin kann sichtbare Wassereinlagerungen verursachen. pwo setzt auf eine saubere, hochdosierte Monohydrat-Formulierung für Leistungseffekte ohne unnötiges Wassergewicht.*
Dosierung & Zusammensetzung
Eigenschaft | Pro Kapsel | Pro Tagesdosis (4 Kaps.) | Vorteil |
---|---|---|---|
Creatinmonohydrat | ~745 mg | ~2980 mg | Hochkonzentrierte Formel |
davon reines Creatin | ~656 mg | 2624 mg | ~88 % Wirkstoffanteil |
Einnahme | 2× täglich (morgens + abends) | Konstante Versorgung |
Optimaler Zeitpunkt
Abends: 2 Kapseln mit Wasser (oder nach dem Training)
Hinweis: 2 Stunden Abstand zu Koffein einhalten.
Wann spürst du Effekte?
Tag 5–7: erste Kraftsteigerungen. Woche 3–4: Speicher weitgehend gesättigt. Ab Woche 8: nachhaltige Kraft-/Masseeffekte möglich.*
*Individuelle Ergebnisse können variieren. Aussagen sind ernährungsphysiologisch und ersetzen keine medizinische Beratung.
pwo vs. Standard-Creatin
pwo
- 2624 mg reines Creatin täglich
- Ohne sichtbare Wassereinlagerungen*
- Keine Ladephase nötig
- Saubere Monohydrat-Formulierung
- Optional vegan
Standard-Creatin
- häufig 1–3 kg Wassergewicht
- oft Ladephase (5–7 Tage)
- uneinheitliche Reinheit/Verträglichkeit
*Formulierung ist darauf ausgelegt, unnötige Wassereinlagerungen zu vermeiden. Effekte variieren individuell.
Häufige Fragen
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