Deine Fitness-Transformation in 3 Monaten

"Erreiche in 3 Monaten, was andere in 3 Jahren nicht schaffen"

Mit Weltmeister und Mr. Universum Tamer Galal im preisgekrönten BodyPlanet

Einführungsvideo

SOLLTE HÄTTE KÖNNTE WÜRDE

MACHEN!

3 MONATE TAMER GALAL

Dein Weg zur Transformation

  • Du hast schon lange den Wunsch, etwas an Deinem Körper zu verändern?
  • Du möchtest abnehmen und einen Weg finden, wie Du Dein Gewicht dauerhaft halten kannst?
  • Oder möchtest Du Muskeln aufbauen?
  • Wir helfen Dir dabei, Dein Ziel zu erreichen.

Ernährung

  • Grundlagen der Ernährung
  • Optimaler Ernährungsplan für deine Traumfigur
  • Führen eines genauen Ernährungstagebuchs
  • Ernährungsumstellung, keine Diät!
  • Ohne hungern
  • Erfolgskontrolle
  • Funktion von Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett
  • Einkaufstipps
  • Nahrungsergänzungsmittel - Verwendung und Bedarf

Körper

  • Regelmäßige Körpermessung
  • Vorher/Nachher-Bilder
  • Körperanalyse mit Körpertypen
  • Körperhaltung
  • Muskelgefühl entwickeln
  • Körperzusammensetzungsanalyse
  • Bioimpedanzanalysen
  • Fortschrittsdokumentation

Trainingsschulung von Mr. Universum Tamer Galal

  • Trainingsplan für deine Traumfigur
  • Trainingsschulung, Trainingstechniken
  • Praxisorientierte Übungen
  • Auf was es im Training wirklich ankommt: Tipps, Tricks und Geheimnisse von Mister Universum persönlich
  • Dehnübungen und -techniken
  • Kostenloser, exklusiver Online-Zugang zu verschiedenen Trainingsvideos
  • Kostenloses Training im BodyPlanet während dem 3 Monats-Programm
  • Zusätzliche Personaltrainingstunden vergünstigt

Motivation

  • NLP-Techniken
  • Schulung für das Selbstbewusstsein
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Motivationshypnose
  • Schulung der Selbstwahrnehmung
  • What's App-Gruppe für mehr Motivation

Erfolgsgeschichten unserer Kunden

Unsere Erfolge

  • Durchschnittlich 10-20 kg Fettabbau in 90 Tagen
  • 100% Erfolgsquote wenn du zu 100% mitmachst(wobei dir Tamer hilft)
  • Über hunderttausende Transformationen (online sowie stationär)
  • Nachhaltige Ergebnisse durch ganzheitlichen Ansatz
  • Dokumentierte Vorher-Nachher Bilder und Messungen

Bereit für deine Transformation?

  • Flexible Zahlungsoptionen
  • Limitierte Plätze verfügbar